작은 목표 달성으로 자신감을 키우는 실천법
작은 목표 달성으로 자신감을 키우는 실천법 작은 목표를 달성하는 것은 자신감을 키우는 데 매우 효과적입니다. 우리는 일상생활에서 큰 목표를 세우고 그것을 이루기 위해 애쓰지만, 너무 큰 목표는 오히려 압박감을 주고 스트레스를 유발하기도 합니다. 그렇다면, 작은 성공의 경험을 통해 자신감을 높이는 방법은 무엇일까요? 작은 목표 달성의 중요성을 이해하기 위해 살펴보자 작은 목표 달성이 왜 중요한지에 대해 … Read more